Dor lombar: 3 dicas de alongamento para reduzir a dor
A Radiolinea preparou 3 dicas de alongamento para reduzir a dor lombar. O alongamento para a lombar ajuda não só para a saúde da coluna, mas para evitar lesões nos membros inferiores. Porque toda a carga suportada pelo corpo passa primeiro para a coluna e é também dissipada para as pernas. Outros motivos para você…